Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-04-28@14:32:39 GMT
۱۲۴۹ نتیجه - (۰.۰۱۲ ثانیه)

جدیدترین‌های «پوست سر»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    آفتاب‌‌نیوز : اولین نتیجه و اثر سیگار بر روی پوست صورت، ایجاد چین و چروک‌های عمودی در اطراف دهان است. اگرچه با افزایش سن فرار از این چین و چروک‌ها ممکن نیست. اما سیگار باعث به جلو افتادن آن‌ها می‌شود. چین و چروک‌های پنجه کلاغی که در اطراف چشم پدیدار می‌شوند، متداول‌تر هستند. این چروک‌ها برای افراد سیگاری زودتر از سایر افرادی ایجاد می‌شوند.  آسیب به کلاژن و الاستین عامل اصلی پیری زودرس پوست است. اولین تاثیر سیگار روی پوست هم با این نشانه ظاهر می‌شود. مصرف دخانیات باعث انقباض عروق می‌شود. در نتیجه مانع از رسیدن جریان خون و اکسیژن کافی به سلول‌های پوست می‌شود. همین عامل پیری زودرس را به دنبال دارد. پوست صورت باید نرم و لطیف...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که دائما با یک مهمان ناخوانده یعنی شوره سر دست و پنجه نرم می کنید؟ توصیه می کنیم برای کنترل و درمان این بیماری از روغن درمانی استفاده کنید. این کار یک روش ایمن، طبیعی و موثر برای درمان شوره سر است و بسیار کم خطرتر از محصولات تجاری و شیمیایی ضد شوره است. از طرفی روغن ها به موهای شما آسیب نمی رسانند و منجر به خشکی پوست سر نمی شوند. شوره سر در زمستان ها که هوا خشک تر می شود، شایع تر است. افرادی که می خواهند از محصولات موی مبتنی بر مواد شیمیایی اجتناب کنند، بیشتر به سراغ استفاده از...
    منبع:پیج tabib_nokte ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص شگفت‌انگیز آب برنج برای پوست و مو (فیلم) آموزش یوگای صورت برای جوان سازی پوست (فیلم)
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای درمان ریزش مو و رفع شوره سر می توانید از روغن زنجبیل، آب زنجبیل یا ماسک خانگی زنجبیل استفاده کنید و موهای سالم و پرپشت داشته باشید. یکی از گام های اساسی برای حفاظت از مو داشتن رژیم غذایی سالم است و از مشکلات رایج مو که بسیاری افراد با آن مواجه می شوند ریزش مو و شوره سر می باشد. ریزش مو زیبایی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد که علاوه براین می تواند مشکلات روحی را برای فرد به همراه داشته باشد. دهها ترفند طبیعی وجود دارد که با استفاده از آن ها فولیکول های مو تغذیه شده و در نتیجه زیبا، سالم و ترمیم خواهند شد که...
    ایتنا - راش‌ یا بثورات روی پوست لکه‌هایی موقتی‌ و سرخ‌اند که بروز آن‌ها معمولا با خارش همراه است. بثورات پوستی بر کف سر اشکال و نشانه‌های مختلفی دارد و می‌توانند بالای سر، اطراف آن یا نزدیکی گردن و پشت گوش‌ها آشکار شوند. بروز نوعی ضایعه پوستی که به راش یا بثورات پوستی روی کف سر (Scalp Rash) مشهور است می‌تواند برای برخی آزاردهنده باشد. طیفی از دلایل از عفونت‌ها و واکنش‌های حساسیتی گرفته تا بیماری‌های پوستی، می‌توانند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند و در صورتی که دلیل آن روشن نباشد، درمان نیز با مشکل مواجه می‌شود.   نشانه‌های راش پوست سر  راش‌ یا بثورات روی پوست لکه‌هایی موقتی‌ و سرخ‌اند که بروز آن‌ها معمولا با...
    چند پوسته سفید ناخوشایند روی سر ممکن است چیزی جز شوره نباشد. شوره سر، شایع ترین عارضه پوست سر بوده که ۵۰ درصد از افراد را در مقطعی از زندگی خود تحت تاثیر قرار می دهد. اما اگر متوجه التهاب، خون یا رنگ در پوسته‌ها شدید، ممکن است با مشکلی دیگر مواجه باشید که احتمال دارد منجر به ریزش مو شود. به گزارش روزیاتو، فراهم کردن بستری ایده‌آل برای ایجاد مشکلات پوست سر آسان است. آیا تا به حال با موهای مرطوب به رختخواب رفته یا از بیش از حد از شامپوی خشک استفاده کرده اید؟ شوره سر و علائم بارز آن همه ما می‌دانیم که پوسته‌های سفید یا خاکستری روی پوست سر، موها یا شانه‌ها نشانه‌ای از شوره سر...
    دانشمندان ارتباط کمبود ویتامین دی با افزایش خطر اگزما در کودکان را شناسایی کردند. به گزارش ایسنا به نقل از هلث، پیش از این، تاثیر کمبود ویتامین دی در کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی و عفونت شناسایی شده است و اکنون پژوهشگران ارتباط قابل توجهی بین سطوح پایین ویتامین دی و بروز اگزما در کودکان خردسال را شناسایی کرده‌اند. اگزما که به‌عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می‌شود، بیماری مزمن پوستی است که با قرمزی، التهاب، خارش و سوزش همراه است. در حالی که معمولا از دوران کودکی آغاز می‌شود، اما می‌تواند در افراد در هر سنی ظاهر شود. پژوهشگران دانشگاه چانگ گونگ تایوان، ارتباط بین سطوح سرمی ویتامین دی و حساسیت به آلرژن را بررسی کردند. حساسیت به...
    مصرف بیش از حد قند و غذاهای فرآوری شده، مصرف ناکافی اسیدهای چرب امگا-3، کمبود روی و ویتامین‌های B در رژیم غذایی، مصرف زیاد لبنیات و کم آبی بدن احتمال بروز شوره سر را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، شوره سر یک بیماری رایج مربوط به پوست سر است که با پوسته پوسته شدن سلول‌های مرده پوست مشخص می‌‏شود، اغلب رشد بیش از حد قارچ مخمرمانندی به نام مالاسزیا منجر به خارش پوست سر می‏‌شود؛ عواملی مانند خشکی پوست، چرب بودن گوست سر و بعضی از بیماری‌های پوستی می‌تواند نقش مهمی در ایجاد شوره سر داشته باشد که با رعایت بهداشت و درمان‌های مناسب قابل کنترل است، عادت‌های غذایی نیز نقش مهمی در تشدید یا کاهش میزان...
    به گزارش جام جم آنلاین، همه ما شوره سر را تجربه کرده‌ایم و می‌دانیم این پوسته‌ها چقدر آزاردهنده و خجالت‌آورند. شوره سر می‌تواند ناشی از عوارض گوناگونی باشد. شاید متوجه شوید در زمستان که پوست و پوست سرتان خشک‌تر شده، پوسته‌های سرتان نیز بدتر شده است. شوره سرتان ممکن است به این دلیل که موهایتان را خوب و به طور کامل نشسته‌اید ایجاد شود. زیرا چربی‌ها روی پوست سر تجمع کرده و باعث پوسته‌شدن می‌شوند. بعضی از افراد اگر درماتیت سبوره‌ای داشته باشند دچار شوره سر می‌شوند و عده‌ای نیز اگر قارچ مالاسزیا روی پوست سرشان زیاد رشد کند دچار این عارضه خواهند شد. هرچند رطوبت‌رسانی به پوست سر، شستن مو‌ها با شامپو‌های ضدشوره، محدودکردن استفاده از محصولات آرایشی مو...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ پوست سر و مو با مشکلات زیادی در طول روز مثل آلودگی، استرس، مواد شیمیایی و سبک زندگی غلط مواجه است؛ بنابراین ریزش مو، نازک شدن مو و فعالیت بیش از حد چربی‌ها روی پوست سر باعث ایجاد مشکلاتی می‌شوند. پوست سر و مو‌ها مانند پوست صورت نیاز به مراقبت دارند. پوست سر چرب می‌تواند باعث ایجاد خارش و شوره و مشکلات دیگر شود، اما به نظرتان راهکار‌های درمانی برای چربی موی سر چیست؟ اگر مایل به یادگیری این راهکار‌ها هستید، این قسمت را تا انتها مطالعه کنید. ۱. سه بار در هفته موهایتان را بشویید.شستن مو‌ها یک راه حل کلیدی برای خلاص شدن از شر چربی اضافی پوست سر است. منافذ روی پوست...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، افراد بسیاری به دلیل چرب شدن پوست و موی سر هر روز مجبور به شستشوی آن می شوند. برای رفع چربی پوست و موی سر روشهای طبیعی بسیاری مانند استفاده از چای و آب لیمو وجود دارد. پوست سر و موها مانند پوست صورت نیاز به مراقبت دارند. پوست سر چرب می تواند باعث ایجاد خارش و شوره و مشکلات دیگر شود، اما به نظرتان راهکارهای درمانی برای چربی موی سر چیست؟ اگر مایل به یادگیری این راهکار ها هستید، این مطلب را تا انتها مطالعه کنید. ۱. سه بار در هفته موهایتان را بشویید. شستن موها یک راه حل کلیدی برای خلاص شدن از شر چربی اضافی پوست سر است. منافذ...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️شوره سر، یک مشکل رایج در بین زنان و مردان است. اگر شما هم از شوره سر رنج می‌برید، احتمالاً از وجود این پوسته‌های سفید بر روی شانه‌های لباس مشکی خود خجالت زده می‌شوید. بسیاری از افراد سعی کرده اند از برخی محصولات ضد شوره که تبلیغات زیادی درباره آن‌ها شده است، استفاده کنند که توانایی از بین بردن کامل شوره‌های سر را ندارند و یا در صورت درمان، به زودی برخواهند گشت. علت بروز شوره سردر واقع، شوره از یک عفونت قارچی به نام قارچ مالاسه زیا ایجاد می‌شود، زمانی که این قارچ با سبوم در پوست سر ترکیب می‌شود باعث تولید اسید اولئیک خواهد شد که قرار گرفتن در معرض آن، لایه...
    هنگامی که خودتان را در آینه برانداز می‌کنید، دیدن پوسته‌های ریز سفید یا خاکستری که در میان مو‌های تیره شما به چشم می‌خورند، ممکن است شما را ناراحت کند، خصوص اگر دوره‌های متناوب رهایی از شوره سر و بازگشت دوباره آن را تجربه کنید. به گزارش همشهری، شوره اغلب با خشکی پوست سر اشتباه گرفته می‌شود، اما شوره و خشکی پوست سر دو عارضه متفاوت هستند. پوسته‌های ریز شوره نشانه‌ای از یک عارضه پوستی به نام «درماتیت سبوره‌ای» هستند. شوره چیست؟ درماتیت سبوره‌ای یک عارضه پوستی رایج است که می‌تواند به شکل شوره در پوست سر و/یا به صورت پلاک‌های فلس‌مانند در پوست ظاهر شود. این پلاک‌ها بسته به رنگ پوست دارای رنگ‌های متفاوتی هستند و می‌توانند خشک، چرب یا...
    شوره اغلب با خشکی پوست سر اشتباه گرفته می‌شود اما شوره و خشکی پوست سر دو عارضه متفاوت هستند. پوسته‌های ریز شوره نشانه‌ای از یک عارضه پوستی به نام «درماتیت سبوره‌ای» هستند. شوره چیست؟ درماتیت سبوره‌ای یک عارضه پوستی رایج است که می‌تواند به شکل شوره در پوست سر و/یا به صورت پلاک‌های فلس‌مانند در پوست ظاهر شود. این پلاک‌ها بسته به رنگ پوست دارای رنگ‌های متفاوتی هستند و می‌توانند خشک، چرب یا خارش‌دار باشند. درماتیت سبوره‌ای معمولاً در نواحی از پوست بدن که چربی زیادی تولید می‌کنند، مانند پوست سر، کناره‌های بینی، ابروها، گوش‌ها، قفسه سینه و حتی پلک‌ها بروز می‌کند. علت شوره چیست؟ شوره - یا به طور کلی‌تر درماتیت سبوره‌ای- معمولاً به دلیل واکنش التهابی به «مالاسزیا...
    پوشت خشک، رشد قارچ مخمر روی پوست سر و بهداشت ضعیف مو احتمال بروز شوره سر را افزایش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، شوره سر می‌تواند در مواقعی آزاردهنده، شرم‌آور و خسته‌کننده باشد که معمولاً در فصل زمستان وخیم‌تر می‌‎شود، این یک بیماری شایع است که باعث پوسته پوسته شدن پوست سر می‌‎شود و می‌تواند بسیار جدی و مسری باشد، در ادامه به بررسی دلایل بروز شوره سر می‌پردازیم: پوست خشک پوست خشک یکی از شایع‌ترین علت‌های بروز شوره سر است که در فصل زمستان وخیم‌تر می‌شود، در صورتی که پوست سر شما در حال خشک شدن باشد، دیگر قسمت‌های بدن نیز به احتمال زیاد دچار خشکی می‌شود؛ شامپوها و روغن‌های زیادی وجود دارند که سطح رطوبت پوست...
    بیشتر ما با شنیدن نام حنا به یاد ماده‌ای برای رنگ کردن موها، نقش انداختن بر روی دست و مراسم حنابندان می‌افتیم. اما در واقع خاصیت‌های بسیار این گیاه موجب شده تا از آن با نام گیاه هزار و یک خاصیت یاد شود. به گزارش بهداشت نیوز، این گیاه شگفت انگیز علاوه بر رنگ دهی خواص دارویی فراوانی نیز دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به درمان سنگ کلیه، زردی، ترمیم زخم، جلوگیری از التهاب پوست و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. اما آیا رنگ کردن مو با حنا مفید است یا ممکن است مضراتی نیز به همراه داشته باشد؟ فواید حنا برای مو ۱- رشد مو حنا سرشار از آنتی اکسیدان است و به پُرتر و ضخیم‌تر شدن تار...
    بهداشت نیوز نوشت: بیشتر ما با شنیدن نام حنا به یاد ماده ای برای رنگ کردن موها، نقش انداختن بر روی دست و مراسم حنابندان می افتیم. اما در واقع خاصیت های بسیار این گیاه موجب شده تا از آن با نام گیاه هزار و یک خاصیت یاد شود. این گیاه شگفت انگیز علاوه بر رنگ دهی خواص دارویی فراوانی نیز دارد که از جمله آنها می توان به درمان سنگ کلیه، زردی ، ترمیم زخم، جلوگیری از التهاب پوست و بسیاری موارد دیگر اشاره کرد. اما آیا رنگ کردن مو با حنا مفید است یا ممکن است مضراتی نیز به همراه داشته باشد؟ فواید حنا برای مو۱- رشد موبه گزارش راهنماتو، حنا سرشار از آنتی اکسیدان است و به...
    رفتار‌های عجیب حیوانات امسال بار‌ها به تیتر اخبار تبدیل شدند، از نهنگ‌های قاتل که قایق‌ها را غرق می‌کنند تا کانگورویی که سعی کرد یک سگ را غرق کند! به گزارش فرادید، حیوانات این قابلیت را دارند که غیرقابل‌پیش‌بینی باشند و با رفتار‌های غیرعادی‌شان ما را غافلگیر کنند، اما امسال رفتار عجیب برخی از حیوانات، دانشمندان و عموم مردم را کاملا گیج و متحیر کرد. رفتار‌های عجیب و غریب این حیوانات، گواه مغز پیچیده آن‌هاست، اما برخی از این اعمال جنبه تاریک‌تری هم دارند. سال ۲۰۲۳ انسان‌ها به چند تکه کردن و تخریب جهان طبیعی ادامه دادند، بسیاری از حیوانات را تحت فشار قرار دادند و سبب شدند برخی از آن‌ها عجیب و غریب رفتار کنند. در این مطلب، ۱۰ مورد...
    آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته‌اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. به گزارش افق تدبیر سلامت، برخی از ویتامین‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آن‌ها ممکن است منجربه مشکلاتی، چون خارش و خشکی پوست سر شود. اگر برای‌تان سوال است که «خارش سر کمبود چه ویتامینی است» ما در این مقاله، به بررسی این مسئله پرداخته‌ایم. نقش ویتامین B ۷ (بیوتین) در کاهش خارش پوست سر ویتامین B ۷ برای سلامت مو، پوست و ناخن‌ها اهمیت بسیاری دارد. این ویتامین به تولید کراتین که یک نوع پروتئین برای سلامت پوست، مو و ناخن است کمک می‌کند. بیوتین در حفظ رطوبت...
    آیا تاکنون تجربه خارش پوست سر بدون دلیل مشخصی را داشته‌اید؟ خارش سر ممکن است ناشی از کمبود ویتامین‌هایی باشد که بر سلامت پوست تاثیر می‌گذارند. برخی از ویتامین‌ها مواد مغذی حیاتی برای سلامت پوست سر هستند و کمبود آن‌ها ممکن است منجربه مشکلاتی چون خارش و خشکی پوست سر شود. اگر برای‌تان سوال است که «خارش سر کمبود چه ویتامینی است» ما در این مقاله، به بررسی این مسئله پرداخته‌ایم. نقش ویتامین B۷ (بیوتین) در کاهش خارش پوست سر به گزارش ایسنا به نقل از افق تدبیر سلامت، ویتامین B۷ برای سلامت مو، پوست و ناخن‌ها اهمیت بسیاری دارد. این ویتامین به تولید کراتین که یک نوع پروتئین برای سلامت پوست، مو و ناخن است کمک می‌کند. بیوتین...
    دستگاهی به‌نام Rootique Duo به بازار عرضه شده که برای جلوگیری از ریزش مو از فناوری‌نانو استفاده می‌کند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، دستگاهی به‌نام Rootique Duo به بازار عرضه شده که برای جلوگیری از ریزش مو از فناوری‌نانو استفاده می‌کند. این دستگاه با استفاده از سامانه‌ای که دارد می‌تواند تونیک‌های تقویت مو را به قطرات نانومتری در آورده تا بهتر جذب پوست سر شوند. این دستگاه با ظرافت بسیار بالا و عملکرد سریع می‌تواند موجب جلوگیری از ریزش مو و افزایش رشد مجدد را در افراد شود.علاوه‌بر این، این دستگاه جلوگیری از ریزش مو از Duo Red Light Therapy برای جوان‌سازی پوست سر و فولیکول‌ها در افرادی که در حال ریزش مو هستند، استفاده می‌کند.اگرچه درمان‌های موضعی مختلفی...
    آفتاب‌‌نیوز : خیلی از ما فکر می‌کنیم هر نوع روغنی که به سرمان بزنیم باعث کاهش شوره سر می‌شود! اما در اشتباه هستیم و روغن در بسیاری از مواقع شوره سر ما را افزایش می‌دهد. سرمان به خارش می‌افتد و فقط باعث می‌شود شوره در مدت بیشتری روی سر ما جا خوش کند! بهتر است درمان‌های صحیح شوره سر را بشناسیم و در خانه از آن خلاص شویم. درمان‌های خانگی سریع برای شوره سر همه ما از دوش گرفتن با آب داغ لذت می‌بریم. بعد از یک روز طولانی، هیچ چیز مانند یک دوش آب گرم لذت‌بخش نیست. اما باید توجه کنید که یکی از عوامل اصلی شوره سر، علاوه بر روغن‌های اضافی، آب داغ است. پوست سر ما در...
    عصر ایران- آیا روغن درخت چای شپش را از بین می برد؟ بله، طبق یک مطالعه ، روغن درخت چای ممکن است به کشتن شپش ها در مراحل شفیره و بزرگسالی آنها کمک کند. درمان با روغن درخت چای نیز ممکن است از باز شدن تخم شپش جلوگیری کند. مطالعه دیگری نتایج امیدوارکننده ای را هنگام استفاده از روغن درخت چای برای درمان شپش نشان داد. در این مطالعه، محققان از سه نوع درمان برای درمان کودکان مبتلا به شپش سر استفاده کردند. یکی از درمان ها حاوی ترکیبی از روغن های ضروری مانند روغن درخت چای و اسطوخودوس بود که بیشترین فایده را برای افراد مبتلا به شپش سر نشان داد. در مطالعه دیگری، محققان مواد گیاهی و مصنوعی...
    عصر ایران- برخی افراد برای تمیزی پوست صورت از لیف‌های زبر استفاده می‌کنند و نمی‌دانند شستن صورت با لیف به مرور زمان عوارض زیادی برای پوستشان ایجاد می‌کند. عوارض جدی استفاده از لیف برای پوست صورت بسیاری از ما دچار اشتباهات زیادی در شستشوی صورت می‌شویم. یکی از اشتباهات رایج در شستشوی صورت، استفاده از لیف است. استفاده از لیف و کشیدن پارچه‌های زبر و نرم مختلف در حمام روی پوست صورت نه تنها سبب تمیز و شادابی پوست نمی‌شود بلکه عوارض زیادی را برای پوست ایجاد خواهد کرد. در این بخش از بهداشت و سلامت پوست و موی نمناک به شما می‌گوییم که شستن صورت با لیف چه بلا‌هایی را بر سر پوست می‌آورد. به این دلایل، هرگز صورتت...
    بهداشت نیوز نوشت: متخصص بیماری های پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، چگونگی بروز شپش سر وچگونگی درمان های آن را تشریح کرد و گفت: نکته مهم در درمان شپش به دلیل قدرت سرایت پذیری بالای آن این است که تمام افراد خانواده که دچار علامت هستند باید تحت درمان مناسب تحت نظر پزشک قرار بگیرند.   دکتر رضا رباطی با اشاره به این که شپش یک انگل کوچک است که حتی با چشم غیرمسلح نیز دیده می شود و به راحتی از فردی به فرد دیگری منتقل می‌شود، اظهار کرد: از مهم‌ترین اماکنی که افراد به شپش مبتلا می‌شوند، می‌توان به مکان های شلوغ و پر تجمع مانند مدارس، مهدهای کودک، پادگان‌ها و کمپ‌ها اشاره کرد.   این...
    آفتاب‌‌نیوز : دکتر رضا رباطی با اشاره به این که شپش یک انگل کوچک است که حتی با چشم غیرمسلح نیز دیده می شود و به راحتی از فردی به فرد دیگری منتقل می‌شود، اظهار کرد: از مهم‌ترین اماکنی که افراد به شپش مبتلا می‌شوند، می‌توان به مکان های شلوغ و پر تجمع مانند مدارس، مهدهای کودک، پادگان‌ها و کمپ‌ها اشاره کرد. این عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان این که بیماری "شپش"، نوعی آلودگی انگلی است افزود: شپش دارای تخم هایی به نام "رشک" است که این رشک‌ها سفید و یا زرد رنگ هستند. وی ایجاد حالت شوره‌ زدگی روی مژه‌ها یا به وجود آمدن دانه‌های کوچک کهیری شکل روی منطقه آلوده را از دیگر علایم وجود شپش ذکر...
    موزه گروین (Grevin) در پاریس اخیراً به خاطر مجسمه مومی از بازیگر چند قومیتی دواین جانسون مورد انتقاد قرار گرفته است. برخی معتقدند رنگ پوست این مجسمه به نسبت خود جانسون روشن‌تر ساخته شده و نشان‌دهنده قومیت‌های مختلف او نیست. برخی افراد در رسانه‌های اجتماعی، موزه را به سفید کردن چهره این ستاره رنگین پوست متهم کرده‌اند. آن‌ها می‌گویند این مجسمه از کمبود ملانین رنج می‌برد و رنگ پوست آن به اندازه کافی تیره و طبیعی نیست. به گزارش روزیاتو، جانسون که پدرش، راکی جانسون تبار سیاه پوستان نوا اسکوشیا را داشت و مادرش، آتا مایویا، ساموآیی (اهل هاوایی) است، این خشم را دید و یکشنبه در شبکه‌های اجتماعی به آن پرداخت. جانسون ویدیویی از کمدین جیمز آندره جفرسون را...
    استفاده از سرکه سیب برای پوست سر و مو‌ها مفید می‌باشد و خاصیت اسیدی و ضد میکروب سرکه سیب خارش و شوره سر را از بین می‌برد. به گزارش نمناک، شاید تا به حال در مورد خواص بی نظیر سرکه سیب چیزی نشنیده باشید، اما سرکه سیب یکی از مواد طبیعی است که تاثیر شگفت انگیزی برای مو‌ها دارد و همچنین می‌تواند برای سلامتی نیز موثر باشد. سرکه سیب حاوی فولیک اسید است و همچنین دارای مواد معدنی از جمله پتاسیم، آهن و منیزیم می‌باشد. از طرفی یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود. سرکه سیب برای طیف وسیعی از درمان‌های خانگی به کار می‌رود که برخی از آن‌ها شامل مواردی است: - از بین بردن یا رفع شوره سر -...
    یک متخصص پوست و مو گفت: در شوره‌های چرب، هدف ما، کنترل کردن و درمان آن است، که راه‌های درمان شوره سر را پزشک متخصص تشخیص می‌دهد و فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند. به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو با بیان اینکه شوره سر واژه‌ی کلی است که ما به کار می‌بریم که علت‌های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، افزود: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می‌کند و مواد اسیدی تولید می‌نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می‌گردد؛ و، چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می‌باشد، از این بیماری به اسم...
    بهتر است که هر از گاهی بعضی کار‌ها را کنار بگذاریم و به خاطر داشته باشیم که گاهی هر چه کمتر بهتر است. در ادامه از چند عادت روزانه خواهیم گفت که می‌توانند سلامت ما را به خاطر اندازند. ۱- غذای داغ را می‌گذارید تا خنک شود برخلاف باور رایج، گذاشتن غذای داغ در داخل یخچال ایرادی ندارد. در حقیقت، در دمای ۴ تا ۶۰ درجه‌ی سانتیگراد که به «منطقه‌ی خطر» معروف است، باکتری‌های زیادی رشد می‌کنند. انتقال فوری غذا به داخل یخچال از آلودگی باکتریایی غذا جلوگیری می‌کند. ۲- هر روز پوست تان را لایه برداری می‌کنید مراقبت‌های پوستی حالا در عصر طلایی خود قرار دارند، به طوری که زنان، مردان و نوجوانان از روتین‌های مخصوص به خود...
    همشهری آنلاین نوشت: استاد بیماری‌های پوست و مو گفت: با توجه به اینکه شپش قدرت سرایت بالایی دارد، تمام افراد خانواده که دچار علامت هستند باید تحت درمان مناسب و نظر پزشک قرار بگیرند. ابتلا به شپش سر در تمام جوامع دیده می‌شود و قدمت آلودگی آن بـه دوران قبل از تاریخ برمی‌گردد. شپش یک انگل خارجی است وابـتلا بـه آن در سنین مدرسه شایع است. به عبارتی دیگـر، ابـتلا بـه شپش سر ارتبـاطی بـا وضعیت اقتصادی نداشته و در تمام طبقات اجتماع ممکن است رخ دهد. این حشره به دنبال تماس‌های نزدیک بین فردی یاهنگامی که افراد خانواده در فصول سرد برای تامین گرمـا لباس بیشتری می‌پوشند و یا در مکان‌هایی که بصورت دسته جمعی زندگی می‌کنند از شخص...
    همشهری آنلاین نوشت: استاد بیماری‌های پوست و مو گفت: با توجه به اینکه شپش قدرت سرایت بالایی دارد، تمام افراد خانواده که دچار علامت هستند باید تحت درمان مناسب و نظر پزشک قرار بگیرند. ابتلا به شپش سر در تمام جوامع دیده می‌شود و قدمت آلودگی آن بـه دوران قبل از تاریخ برمی‌گردد. شپش یک انگل خارجی است وابـتلا بـه آن در سنین مدرسه شایع است. به عبارتی دیگـر، ابـتلا بـه شپش سر ارتبـاطی بـا وضعیت اقتصادی نداشته و در تمام طبقات اجتماع ممکن است رخ دهد. این حشره به دنبال تماس‌های نزدیک بین فردی یاهنگامی که افراد خانواده در فصول سرد برای تامین گرمـا لباس بیشتری می‌پوشند و یا در مکان‌هایی که بصورت دسته جمعی زندگی می‌کنند از شخص...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس:ابتلا به شپش سر در تمام جوامع دیده می‌شود و قدمت آلودگی آن بـه دوران قبل از تاریخ برمی‌گردد. شپش یک انگل خارجی است وابـتلا بـه آن در سنین مدرسه شایع است. به عبارتی دیگـر، ابـتلا بـه شپش سر ارتبـاطی بـا وضعیت اقتصادی نداشته و در تمام طبقات اجتماع ممکن است رخ دهد. این حشره به دنبال تماس‌های نزدیک بین فردی یاهنگامی که افراد خانواده در فصول سرد برای تامین گرمـا لباس بیشتری می‌پوشند و یا در مکان‌هایی که بصورت دسته جمعی زندگی می‌کنند از شخص بـه شـخص دیگر انتقـال مـی‌یابد. به عبارت دیگر ازدحام جمعیت باعث می‌شود که شپش بتواند از سری به سـری دیگـر بـرود و از آنجـایی کـه تماس نزدیک در بچه‌ها امری شایع است، ابتلا...
    به گزارش خبرگزاری مهر، رضا رباطی گفت: نکته مهم در درمان شپش به دلیل قدرت سرایت پذیری بالای آن این است که تمام افراد خانواده که دچار علامت هستند باید تحت درمان مناسب تحت نظر پزشک قرار بگیرند. وی با اشاره به اینکه شپش یک انگل کوچک است که حتی با چشم غیرمسلح نیز دیده می‌شود و به راحتی از فردی به فرد دیگری منتقل می‌شود، اظهار کرد: از مهم‌ترین اماکنی که افراد به شپش مبتلا می‌شوند، می‌توان به مکان‌های شلوغ و پر تجمع مانند مدارس، مهدهای کودک، پادگان‌ها و کمپ‌ها اشاره کرد. عضو هیئت علمی دانشگاه با بیان اینکه بیماری شپش نوعی آلودگی انگلی است، افزود: شپش دارای تخم‌هایی به نام "رشک" است که این رشک‌ها سفید و یا...
    جوش شیرین کاربردهای فراوانی دارد و یک ماده اصلی در راهکارهای خانگی برای زیبایی پوست و مو است. یک فایده دیگر جوش‌شیرین این است که ارزان‌قیمت بوده و به راحتی در دسترس است. در این مطلب می‌توانید شش راه استفاده از جوش شیرین برای کمک به سلامتی موهایتان را یاد بگیرید. به گزارش برنا؛ جوش شیرین ترکیبی جامد و کریستالی با خواص قلیایی است. این ماده ارزان‌قیمت بوده و به راحتی پیدا می‌شود، بنابراین انتخاب بسیار خوبی برای انواع راهکارهای طبیعی و خانگی است. خیلی از افراد از جوش شیرین در آشپزخانه نیز استفاده می‌کنند. شما باید یاد بگیرید چگونه از جوش شیرین درست استفاده کنید، در غیر این صورت اثرات منفی خواهد داشت. جوش شیرین یک افزودنی بسیار...
    آفتاب‌‌نیوز : اما اگر وضعیت سرتان چندان وخیم نیست، برای پاک‌کردن سرتان از شوره‌ها، می‌توانید از چربی‌های طبیعی کمک بگیرید. چرب‌کردن پوست سر با روغن‌های طبیعی مثل روغن درخت چای یا روغن نارگیل، به کاهش شوره‌ها کمک می‌کند. ترکیب کردن شیره آلوئه‌ورا با روغن‌های طبیعی مثل روغن نارگیل می‌تواند به مرور شما را از این مشکل نجات دهد. تنها استفاده موضعی از چربی‌ها به کاهش شوره سر شما کمک نمی‌کند. اسید‌های چرب امگا۳ نقش مهمی در سلامت پوست و موی شما بازی می‌کنند. اگر به اندازه کافی زیتون و روغن این گیاه را مصرف کنید و با خوردن ماهی به بدنتان چربی مفید برسانید، کمتر دچار شوره سر می‌شوید. چربی‌های طبیعی به کاهش شوره سر کمک می‌کنند، اما برخی از...
    آفتاب‌‌نیوز : پوست سر خارش دار و پوسته‌های سفید شوره روی شانه‌های شما می‌توانند شرم آور و ناراحت کننده باشند. در اینجا می‌گوییم که چگونه با آن مقابله کنید. ممکن است ندانید، اما بدن شما با قارچ (مخمر) پوشیده شده است. بله، قارچ! قارچ بعنوان بخشی از میکروبیوم ما باکتری‌ها و قارچ‌های طبیعی که بشکل همزیستی با ما زندگی می‌کنند روی پوست همه افراد زندگی می‌کند. این قارچ در برخی افراد، NBD است. در بقیه، سیستم ایمنی آن‌ها خشمگین شده و سعی می‌کند با آن مبارزه کند که به التهاب منجر می‌شود. یعنی: یک پوست سر خارش دار و پوسته‌های سفید. برخی افراد در تمام طول سال از شوره سر رنج می‌برند، در حالیکه بقیه فقط در طول ماه‌های گرم...
    با آنکه پزشکان و متخصصان پوست همواره درباره آسیب‌هایی که قرار گرفتن در معرض نور خورشید می‌تواند به پوست برساند، هشدار داده‌اند، تجسم اینکه این آسیب واقعا می‌تواند چطور باشد دشوار است. اما عکس‌های یک راننده کامیون که سمت راست صورتش حدود سه دهه دائما در معرض نور خورشید بود، نشان می‌دهد که اشعه ماوراء بنفش تا چه اندازه می‌تواند صورتتان را خراب کند. به گزارش روزیاتو، این پرتره که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شده است، مرد ۶۹ ساله‌ای را نشان می‌دهد که ۲۸ سال را در جاده‌ها در حالی سپری کرده که یک طرف صورتش به طور دائم از پشت پنجره ماشین در معرض نور خورشید قرار می‌گرفت و طرف دیگر زیر سایه فضای داخلی کامیون بود. سمتی...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از روابط عمومی جهاددانشگاهی، مدیر تحقیقات و پژوهش یک شرکت دانش بنیان گفت: این محصول فرمولاسیون پیشرفته ضد التهابی و ترمیمی است که از عصاره گل محمدی و جو دو سر ساخته شده است. این محصول خاصیت ضد التهابی، آنتی اکسیدان، نرم کنندگی، مرطوب کنندگی و خواص ترمیم کنندگی برای پوست دارد.   هانیه فهمیده افزود: عصاره گل محمدی خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدان دارد که می‌تواند به تسکین و محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کند. همچنین عصاره گل محمدی خواص قابض دارد که می‌تواند به سفت شدن و تقویت پوست کمک کند و ظاهر خطوط و چین و چروک را کاهش دهد.   وی...
    چه در شرف تاسیس آرایشگاه مردانه باشید و چه یک فرد معمولی، احتمال این که دچار شوره سر بشوید بسیار بالاست. هم خودتان می توانید از این که دچار شوره سر هستید اطمینان حاصل کنید و هم با نشان دادن مو و پوست سرتان، پزشک می تواند به راحتی تشخیص دهد که آیا مشکل شوره سر دارید یا خیر. توجه کنید که شوره سر می تواند به دلایل مختلفی بوجود بیاید: داشتن رژیم نامناسب غذایی و یا انجام نادرست کراتینه با وجود همه عوارض و مزایای کراتینه مو. شوره به شکل کلی از ترکیب چربی سر و مالاسزیا تشکیل می شود. در این مقاله که به تلاش کارشناسان آکادمی پندار نوشته شده، می خواهیم راهکارهای اصلی و راحت برای خلاص...
    به گزارش جماران، محمد مهاجری در یادداشتی در روزنامه اعتماد نوشت: چند روز قبل از انتخابات دوم خرداد 76 مرحوم گل‌آقا جمله‌ای تاریخی خلق کرد. او در این جمله تاریخی درباره سرنوشت انتخابات با اشاره به دو کاندیدای اصلی نوشت: «بنویسیم خاتمی، بخوانیم ناطق.» همان روزی که این جمله در جامعه پیچید، طومار انتخابات هم در هم پیچیده شد. دیگر مهم نبود نام چه کسی از صندوق در می‌آید. حتی اگر خاتمی شکست هم می‌خورد، چنین القا شده بود که او برنده بوده و آرائش به‌ نام ناطق‌نوری خوانده شده است. هر چند برخورد هوشمندانه آقای ناطق‌نوری از تلخی آن شکست به مذاق جناح راست کاست و چپ‌های افراطی را خلع سلاح کرد اما ارزش عبارت ابداعی گل آقا پایدار...
    فرقی نمی‌کند که شما یک فرد معمولی باشید یا شخصی که صفر تا صد آرایشگری را گذرانده، احتمالا پیش آمده که که زمانی که مویتان کشیده می‌شود یا حتی کارهای ساده‌ای مثل شانه زدن مو را انجام می‌دهید حس درد در موهایتان و در واقع در پوست سر و ریشه مویتان داشته باشید. شاید هم حس خارش یا سوزش را تجربه کنید. در این مقاله که به تلاش کارشناسان آکادمی پندار بختیاری نوشته شده، می‌خواهیم این موضوع را کامل بررسی کنیم. با ما همراه باشید. ریشه‌ی درد در ریشه‌ی مو! شاید در مویتان حس سوزش، خارش، درد، تیر کشیدن یا خشکی داشته باشید، و در تمامی این موارد یعنی پوست سر شما حساس شده. این حساسیت می‌تواند دلایل مختلفی...
    آفتاب‌‌نیوز : ریزش مو یکی از مشکلاتی است که مردان و زنان در سنین مختلف به آن دچار می‌شوند. این ریزش مو نه تنها برروی پوست سر، بلکه می‌تواند کل بدن را تحت تأثیر قرار دهد. ریزش مو می‌تواند در اثر تغییرات هورمونی، عوارض جانبی داروها، استرس و یا وراثت ایجاد شود.  طاسی به‌طور معمول در اثر ریزش بیش از حد مو از پوست سر اتفاق می‌افتد. ریزش موی ارثی با افزایش سن شایع‌ترین علت طاسی است. افراد مبتلا به ریزش مو پیش از انتخاب هر روشی برای درمان ریزش مو می‌بایست علت و گزینه‌های درمانی را با پزشک در میان بگذارند. ریزش مو بعضاً به‌صورت موقتی و یا دائم رخ می‌دهد که بسته به علت آن می‌تواند ناگهانی یا...
    آفتاب‌‌نیوز : موی داخل فولیکل یک چرخه رشد محدود دارد که حدود ۲ تا ۶ سال طول می‌کشد. اگر فردی حتی موی خود را اصلاح یا کوتاه کند، همان مو از همان ریشه مو که درون فولیکل است رشد می‌کند. در پایان دوره رشد، مو وارد فاز استراحت می‌شود و در نهایت چند ماه بعد می‌ریزد. بنابراین، فولیکل موی جدید تولید می‌کند و این چرخه دوباره از اول شروع می‌شود. استفاده از ژل گیاه آلوئه ورا می‌تواند پاسخ ریزش موی شما باشد. آلوئه ورا گیاهی است که برگ‌های ضخیمی دارد و مایعی ژل مانند داخل آن است. این گیاه در همه جای دنیا پیدا می‌شود و بسیاری از مردم حتی این گیاه را در داخل خانه خود پرورش می‌دهند. تاثیر...
    برای داشتن یک سبک زندگی سالم سعی کنید پروتئین را در رژیم غذایی خود قرار دهید. به گزارش برنا؛ پروتئین یکی از مهمترین مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد سالم بدن است. این عنصر سازنده بدن باید بخشی اساسی از رژیم غذایی باشد و برای داشتن یک سبک زندگی سالم باید مورد توجه قرار گیرد. همه ما بر اساس سبک زندگی و عوامل سلامت نیازهای پروتئینی متفاوتی داریم. به عنوان مثال، یک ورزشکار فعال بیش از فرد کم تحرک به پروتئین نیاز دارد. محققان علائم اصلی کمبود پروتئین را به شرح زیر عنوان می‌کنند: عدم از دست دادن چربی: اگر بی وقفه در حال تمرین هستید، خوب غذا می‌خورید و هنوز تفاوت قابل مشاهده‌ای در مسیر کاهش چربی خود...
    دادستانی ایالات متحده گفته است که این مظنون ۵۵ ساله، اعضایی چون سر، مغز، پوست و استخوان را از اجساد اهدایی به دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد جدا کرده و آنها را به صورت آنلاین می‌فروخته است. بر اساس کیفرخواست تنظیمی، لاج و همسرش طی سال‌های ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۱ اعضای بدن اجساد را به خریدارانی در ایالت‌های پنسیلوانیا و ماساچوست می‌فروخته‌اند. این دو نفر بخشی از شبکه هفت نفری انتقال اعضای بدن اجساد بوده‌اند. مقامات قضایی آمریکا می‌گویند: لاج از سمت خود به عنوان مدیر برنامه هدایای تشریحی در دانشکده پزشکی هاروارد، برای مثله کردن اجسادی که به منظور تحقیقات پزشکی به این دانشگاه اهدا شده بودند، استفاده کرده است. دانشجویان هاروارد معمولا از اجساد اهدایی برای مطالعه و تمرین روش‌های...
    دادستانی ایالات متحده گفته است که این مظنون ۵۵ ساله، اعضایی چون سر، مغز، پوست و استخوان را از اجساد اهدایی به دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد جدا کرده و آنها را به صورت آنلاین می‌فروخته است. بر اساس کیفرخواست تنظیمی، لاج و همسرش طی سال‌های ۲۰۱۸ تا ۲۰۲۱ اعضای بدن اجساد را به خریدارانی در ایالت‌های پنسیلوانیا و ماساچوست می‌فروخته‌اند. این دو نفر بخشی از شبکه هفت نفری انتقال اعضای بدن اجساد بوده‌اند. مقامات قضایی آمریکا می‌گویند: لاج از سمت خود به عنوان مدیر برنامه هدایای تشریحی در دانشکده پزشکی هاروارد، برای مثله کردن اجسادی که به منظور تحقیقات پزشکی به این دانشگاه اهدا شده بودند، استفاده کرده است. دانشجویان هاروارد معمولا از اجساد اهدایی برای مطالعه و تمرین...
    آفتاب‌‌نیوز : انتقال شپش سر از طریق تماس مستقیم با موهای افراد مبتلا و کمتر از طریق تماس با وسایل شخصی مانند شانه، برس و کلاه یا سایر پوشش های سر افراد مبتلا به شپش صورت می گیرد. شپش سر نشانه ای از عدم رعایت بهداشت نیست و طول مو یا دفعات شامپو زدن روی موها تأثیری ندارد. از بین بردن شپش یک فرآیند سریع نیست. زمان بروز شپش روی موی سر شانه و شامپو زدن ضروری است. با این حال، داروهای یک شبه وجود دارد که می تواند به سرعت بخشیدن به روند درمان کمک کند. مطمئن شوید که هر درمانی را که استفاده می کنید در یک هفته تکرار کنید. استفاده از درمان موضعی خانگی بدانید که چگونه...
    شوره سر یکی از معضلاتی است که هرکس با آن مواجه می‌شود به سرعت دنبال راهکار برای خلاصی از آن می‌گردد. این مشکل علاوه بر اینکه جلوه بدی به موها می‌دهد در صورت تشدید می‌تواند حتی موجب ریزش موی سر شود. شوره سر در بین نوجوان نیز بسیار رایج است و اغلب خانواده‌ها به دنبال راهکار برای درمان این معضل هستند. علاوه بر شامپوهای ضدشوره که قطعا‍ً تبلیغات آنها را زیاد دیده‌اید راهکارهای دیگری نیز وجود دارد که در طب سنتی نیز به آنها اشاره شده است. شوره سر می‌تواند علت‌های زیادی داشته باشد؛ کافی است اول علت آن را پیدا کنیم سپس برای درمان آن دست به کار شویم تا برای همیشه از شر آن خلاصی یابیم؛ خشکی بیش از...
    شوره سر یکی از معضلاتی است که هرکس با آن مواجه می‌شود به سرعت دنبال راهکار برای خلاصی از آن می‌گردد. این مشکل علاوه بر اینکه جلوه بدی به مو‌ها می‌دهد در صورت تشدید می‌تواند حتی موجب ریزش موی سر شود. شوره سر یکی از معضلاتی است که هرکس با آن مواجه می‌شود به سرعت دنبال راهکار برای خلاصی از آن می‌گردد. این مشکل علاوه بر اینکه جلوه بدی به مو‌ها می‌دهد در صورت تشدید می‌تواند حتی موجب ریزش موی سر شود. شوره سر در بین نوجوان نیز بسیار رایج است و اغلب خانواده‌ها به دنبال راهکار برای درمان این معضل هستند. علاوه بر شامپو‌های ضدشوره که قطعا‍ً تبلیغات آن‌ها را زیاد دیده‌اید راهکار‌های دیگری نیز وجود دارد که در...
    شوره سر یکی از معضلاتی است که هرکس با آن مواجه می‌شود به سرعت دنبال راهکار برای خلاصی از آن می‌گردد. این مشکل علاوه بر اینکه جلوه بدی به موها می‌دهد در صورت تشدید می‌تواند حتی موجب ریزش موی سر شود. شوره سر در بین نوجوان نیز بسیار رایج است و اغلب خانواده‌ها به دنبال راهکار برای درمان این معضل هستند. علاوه بر شامپوهای ضدشوره که قطعا‍ً تبلیغات آنها را زیاد دیده‌اید راهکارهای دیگری نیز وجود دارد که در طب سنتی نیز به آنها اشاره شده است. شوره سر می‌تواند علت‌های زیادی داشته باشد؛ کافی است اول علت آن را پیدا کنیم سپس برای درمان آن دست به کار شویم تا برای همیشه از شر آن خلاصی یابیم؛ خشکی بیش...
    ماساژ پوست سر روشی جدید برای مراقبت از مو‌ها و رشد مجدد آن‌ها است؛ بنابراین بهتر است هرچند وقت یکبار، آن را در آرامش انجام دهید. به گزارش emedihealth، طرفداران این روش معتقدند که ماساژ پوست سر یکی از بهترین روش‌های مراقبت از مو است؛ زیرا رشد مو را تحریک کرده و به توزیع یکنواخت محصولات روی مو کمک می‌کند. به همین دلیل بهتر است که ماساژ پوست سر را پس از استفاده از یک محصول مراقبت از مو انجام دهید. در یک تحقیق، محققان دریافتند که ماساژ پوست سر می‌تواند ضخامت مو را افزایش دهد. ماساژ پوست سر ممکن است با تحریک خون و گردش خون در پوست، رشد مو را تقویت کند و می‌تواند فولیکول‌های مو را تغذیه...
    تشخیص علت پوسته پوسته شدن سر تنها راهی است که به درمان شوره سر یا حداقل کنترل این عارضه ناخوشایند ختم می‌شود. ریزش سلول‌های مرده و پوسته شدن پوست سر همین وضعیتی است که از آن صحبت می‌کنیم. شوره سر علاوه بر پوست سر، ابروها، سبیل و ریش را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. این پوسته‌ها روی موها باقی نمانده و ممکن است بر روی صورت و لباس شما جمع شود. این وضعیت گاهی غیرقابل تحمل می‌شود. شوره سر بسیار رایج است اما گاهی به آن سادگی که به نظر می‌رسد، نیست. علت‌های شوره سر به اندازه‌ای گسترده است که می‌تواند حتی بین اعضای یک خانواده متفاوت باشد. به همین دلیل در اینجا قرار است همه علت‌های شوره سر را...
    همشهری آنلاین: منافذ کوچکی که معمولا روی بینی و اطراف آن، چانه، پشت پا و حتی شانه‌های شما ظاهر می‌شوند و شما مدام در حال تخلیه آن‌ها هستید اما مطمئن باشید که این روش مناسب نیست و تنها سلامت پوست‌تان را به مخاطره می‌اندازد. درمان این جوش‌های آزاردهنده راه‌حل طبیعی متفاوتی دارد که در این‌جا علاوه بر توضیح آن به شما خواهیم گفت که چرا هیدروژن پراکسید درمانی هم برای از بین بردن جوش‌های سرسیاه مناسب و موثر عمل می‌کند. دکتر مجید میرزاخانی در این مطلب همراه ماست. بهتر است نگران این جوش‌ها نباشید حتما می‌دانید که میلیون‌ها فولیکول مو روی سطح بدن از جمله پوست صورت شما وجود دارد، هر فولیکول شامل یک رشته مو و یک غده چربی است...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، روغن آرگان را از درختان آرگان درکشور مراکش استخراج می‌کنند و به آن طلای مایع نیز گفته می‌شود، زیرا غنی از ویتامین ها، اسید‌های چرب و مواد معدنی است. این مواد مغذی به تغذیه مو‌ها کمک می‌کنند و رشد مو را بهبود می‌بخشد. در این مطلب به چگونگی تاثیر روغن آرگان در تحریک رشد و سلامت مو می‌پردازیم. مواد مغذی موجود در روغن آرگان چیست؟ روغن آرگان حاوی ویتامین ایی، استرول ها، پلی فنول ها، فرولیک اسید، کاروتنوئیدها، اسکوالین و اسید‌های چرب ضروری است که به نرم کنندگی و رطوب مو کمک می‌کنند. ویتامین ایی موجود در روغن آرگان حاوی توکوفرول‌ها است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. اسید‌های چرب ضروری -...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، روغن آرگان را از درختان آرگان درکشور مراکش استخراج می‌کنند و به آن طلای مایع نیز گفته می‌شود، زیرا غنی از ویتامین ها، اسید‌های چرب و مواد معدنی است. این مواد مغذی به تغذیه مو‌ها کمک می‌کنند و رشد مو را بهبود می‌بخشد. در این مطلب به چگونگی تاثیر روغن آرگان در تحریک رشد و سلامت مو می‌پردازیم. مواد مغذی موجود در روغن آرگان چیست؟ روغن آرگان حاوی ویتامین ایی، استرول ها، پلی فنول ها، فرولیک اسید، کاروتنوئیدها، اسکوالین و اسید‌های چرب ضروری است که به نرم کنندگی و رطوب مو کمک می‌کنند. ویتامین ایی موجود در روغن آرگان حاوی توکوفرول‌ها است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. اسید‌های چرب ضروری -...
    فرادید| بیش از دوهزار سال پیش کلئوپاترا ملکه مصر خود را در جنگ قدرت با "بطلمیوس سیزدهم" برادر کوچک ترش برای کنترل بر آن کشور یافت. آن دو نفر حاکمان مشترک آن قلمرو بودند اما ملکه افسانه ای توسط وزیران قدرتمند برادرش مجبور به تبعید شد. "ژولیوس سزار" رهبر روم درصدد سوء استفاده از فرصت ایجاد شده در نتیجه اختلاف ایجاد شده میان آن دو خواهر و برادر در منطقه غنی از منبع نیل برآمد و با هدف ظاهری کمک به مذاکرات برای ایجاد تفاهم و آشتی میان آن خواهر و برادر عازم مصر شد. کلئوپاترا با استقرار در اسکندریه اطمینان کسب کرد که سزار روم به حرف هایش گوش می دهد. طبق افسانه ها او خود را در فرشی...
    به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از انشنت اوریجینز، با انتخاب یک بازیگر سیاه‌پوست به عنوان کاراکتر «کلئوپاترا» ‌ در مستند درام جدید «نتفلیکس»، ‌ شورای عالی آثار باستانی مصر این شرکت را به تحریف آشکار تاریخ مصر متهم کرده است. بر اساس بیانیه‌ای که شورای عالی آثار باستانی مصر در واکنش به نمایش «کلئوپاترا» ‌ به عنوان یک سیاه‌پوست در مجموعه مستند نتفلیکس منتشر کرده است، ملکه «کلئوپاترا» پوست روشن و ویژگی‌های ظاهری «هلنیستی» ‌ها را داشته است. به گفته شورای عالی آثار باستانی مصر، ‌ مجسمه‌های ملکه «کلئوپاترا» ‌ بهترین سند درباره ویژگی‌های ظاهری او محسوب می‌شوند و همین مجسمه‌ها می‌توانند، اصالت مقدونیه‌ای بودن او را تایید کنند. دکتر «مصطفی وزیری»، دبیرکل شورای عالی آثار باستانی مصر...
    به گزارش «تابناک»، شپش ماده‌­ای چسبناک تولید می‌­کند که هر تخم شپش را محکم به ساقه مو متصل می­‌کند. این موجود اغلب روی پوست سر، پشت گوش و نزدیک خط گردن در پشت گردن لانه می‌­کند. شپش سر با چنگال­‌هایی شبیه قلاب که در انتهای هر شش پای آن­ها دیده می‌­شود، موها را می­‌گیرد. شپش مو سر به‌ندرت روی بدن، مژه یا ابرو پیدا می‌­شود. شپش روی پوست سر، ممکن است قابل مشاهده باشد اما چون بسیار کوچک است، به سختی قابل تشخیص است. این عارضه، به خصوص در میان کودکان یک مشکل شایع و بسیار مسری است. کودکان پیش دبستانی و دبستانی (۳ تا ۱۱ سال) و خانواده­‌های آن­ها بیشتر به این ویروس آلوده می­‌شوند. دختران بیشتر از...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، روغن گشنیز یکی دیگر از انواع روغن‌های گیاهی است که و برای پوست صورت تاثیرات معجزه آسایی دارد و همین امر آن را به گیاهی خاص تبدیل کرده است. اگر شما هم به دنبال راهی برای داشتن یک چهره روشن‌تر و زیباتر هستید، روغن گشنیز می‌تواند شما را به اهدافتان برساند. یکی از رایج‌ترین اثر روغن گشنیز برای پوست صورت، تقویت و شفاف کردن آن است و به دلیل خاصیت ضد باکتریایی، می‌تواند یک ماده عالی برای پیشگیری از آکنه و جوش‌های سرسیاه باشد. بیشتر افراد از پف و سیاهی دور چشم خود ناراضی بوده و به دنبال راهی برای از بین بردن آن هستند، بنابراین استفاده از روغن گشنیز به آن‌ها...
    قیمت انواع مرغ در پانزدهم فروردین ۱۴۰۲ به شرح زیر است: نوع مرغ قیمت(تومان) ران مرغ بدون پوست بدون دنبالچه چربی سر ساق ۸۸,۵۰۰ مغز ران بدون پوست بدون استخوان ۹۹,۵۰۰ ساق مرغ بدون پوست و سر ساق ۹۹,۰۰۰ سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال ۹۹,۴۰۰ سینه مرغ بدون پوست، شش، گردن، بال، بازو ۹۵,۵۰۰ ران و سینه بدون پوست بدون دنبالچه شش گردن بال ۸۸,۰۰۰ بال کبابی ساده - بدون نوک بال ۶۷,۰۰۰ بازوی کبابی ساده ۴۴,۵۰۰ ...
    یک متخصص پوست و مو گفت: در شوره های چرب، هدف ما، کنترل کردن و درمان آن است ، که راه های درمان شوره سر را پزشک متخصص تشخیص می دهد و فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند. به گزارش برنا؛ محمدرضا قاسمی با بیان اینکه شوره سر واژه ی کلی است که ما به کار می بریم که علت های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، افزود: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می کند و مواد اسیدی تولید می نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می گردد؛ و چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می...
    مردی که رویای کاهش وزن در سر داشت، بعد از کاهش بیش از 200 کیلوگرم از وزن خود، وضعیت بدنش را به نمایش گذاشت. به گزارش اعتمادآنلاین، دیلی‌میل با انتشار تصاویری از این مرد نوشت: این فرد در رویای بدنی بدون چربی بود و به همین خاطر توانست 272 کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهد اما نتیجه برایش بسیار غافلگیرکننده بود. این جوان آمریکایی با نشان دادن وضعیت فعلی بدنش بعد از کاهش وزن اعلام کرد به دنبال اسپانسری است تا به او در انجام عمل کشیدن پوست کمک کند. کیسی کینگ 38 ساله که 384 کیلو وزن داشت، توانست چهار سال پیش با شرکت در برنامه خانواده با وزن بسیار زیاد که از شبکه تی‌ال‌سی آمریکا پخش می‌شود...
    به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو با بیان اینکه در بروز و تشدید شوره علت‌های زیادی دخیل است، گفت: شوره سر، نتیجه رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می‌کند. این میکروب مواد اسیدی تولید می‌کند که منجر به قرمزی در پوست می‌شود. مالاسزیا، چربی دوست است و پوست سر هم چرب می‌شود. شوره سر به اسم درماتیت سبورئیک هم شناخته می‌شود. این بیماری پوست سر، ابرو‌ها و داخل گوش را درگیر می‌کند و بیشتر در سن بلوغ خودش را نشان می‌دهد. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در ادامه افزود: شوره سر غیر چرب بودن، نوع خشک هم دارد. این نوع از...
    به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو با بیان اینکه در بروز و تشدید شوره علت‌های زیادی دخیل است، گفت: شوره سر، نتیجه رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می‌کند. این میکروب مواد اسیدی تولید می‌کند که منجر به قرمزی در پوست می‌شود. مالاسزیا، چربی دوست است و پوست سر هم چرب می‌شود. شوره سر به اسم درماتیت سبورئیک هم شناخته می‌شود. این بیماری پوست سر، ابرو‌ها و داخل گوش را درگیر می‌کند و بیشتر در سن بلوغ خودش را نشان می‌دهد. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در ادامه افزود: شوره سر غیر چرب بودن، نوع خشک هم دارد. این نوع از...
    محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو  با بیان اینکه شوره سر واژه ی کلی است که ما به کار می بریم که علت های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، گفت: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می کند و مواد اسیدی تولید می نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می گردد؛ و چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می است، از این بیماری به اسم درماتیت سبورئیک یاد می شود. این بیماری بیش تر در پوست سر ابروها و داخل گوش را درگیر می کند و بیشتر در سن بلوغ خودش را نشان می دهد. این عضو هیئت...
    به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو در گفت و گو با رادیو سلامت با بیان اینکه شوره سر واژه ی کلی است که ما به کار می بریم که علت های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، افزود: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می کند و مواد اسیدی تولید می نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می گردد؛ و چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می باشد، از این بیماری به اسم درماتیت سبورئیک یاد می شود. این بیماری بیش تر در پوست سر ابروها و داخل گوش را درگیر می کند...
    خشکی پوست سر یکی از بیماری های پوستی می باشد. خشکی پوست سر با خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر همراه است. در ادامه قصد صحبت درباره خشکی پوست سر را خواهیم داشت. خشکی پوست سر و ریزش مو بسیاری از افراد این تصور را دارند که خشک شدن پوست سر فقط به پوست سر مربوط است و مشکلی برای موها ایجاد نمی کند. اما واقعیت این است که خشکی سر می تواند موجب ریزش مو هم شود. احساس خارشی که در اثر خشک بودن سر ایجاد می شود گاهی اوقات آنقدر شدید است که فرد را وادار می کند مرتبا سر خود را بخاراند. خاریدن مکرر و محکم سر موجب ایجاد خراش هایی بر روی پوست سر می شود و...
    مهدی قیصری، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما در خصوص مراقبت و بهداشت مو به گفتگو پرداخت. قیصری مو را به ساقه یک درخت تشبیه کرد که دارای مغز (کورتکس) و پوسته (کوتیکول) است. سطح ساقه مو حالت فلس فلس دارد و یکنواخت نیست. وی گفت: مو بافت مرده‌ای است که مراقبت از آن بسیار مهم است، زیرا در صورت آسیب دیدن قابل ترمیم نیست. قیصری مراقبت از مو را شبیه به مراقبت از پوست دانست و گفت: اولین قدم مراقبت پاک کردن آلودگی‌ها از سطح مو است، این آلودگی‌ها یا از محیط و یا از سطح پوست (چربی و عرق) بر روی مو قرار...
    زرافه‌ها حیواناتی بسیار زیبا با ویژگی‌هایی منحصر به فرد هستند. آن‌ها قد بلندترین حیوان در خشکی هستند با این حال از اسب سریع‌تر می‌دوند. زرافه‌ها بسیار کم آب می‌نوشند، اما می‌توانند بیشتر از شتر تشنگی را تحمل کنند. از ۲۰ سال گذشته تا امروز تعداد آن‌ها خیلی کم شده است. به گزارش ایسنا، زرافه‌ها معمولاً به‌طور پراکنده ساکن دشت‌ها، مراتع و جنگل‌های باز در قاره آفریقا به‌ویژه شمال کشور چاد، جنوب آفریقای جنوبی، غرب نیجر و شرق سومالی هستند. آن‌ها در ایران زیستگاهی ندارند این در حالیست که تلاش‌هایی در جهت نمایش آن‌ها در برابر عموم مردم در باغ وحش‌های ایران شده است، اما متاسفانه این تلاش‌ها موفقیت‌آمیز نبوده چراکه در سال ۹۸ یک راس زرافه در مرکز نگهداری حیات...
    شوره سر یکی از بیماری های شایع پوستی می باشد. شوره سر با پوسته شدن پوست سر ایجاد می شود. در ادامه قصد صحبت درباره شوره سر را خواهیم داشت. شوره سر چیست و علائم شوره سر کدامند؟! شوره سر تا ۵۰ درصد افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. خارش پوست سر و پوسته پوسته شدن از علائم بارز این بیماری است، اما ممکن است علائم دیگری مانند لکه‌های چرب روی پوست سر و سوزن سوزن شدن پوست را نیز ایجاد کند. انواع زمینه‌ای علت شوره سر عبارتند از: خشکی پوست، درماتیت سبورئیک، حساسیت به محصولات مو و رشد نوع خاصی از قارچ که روی پوست سر زندگی می‌کند. در حالی که بسیاری از محصولات بدون نسخه برای درمان...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افت دما همیشه باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت‌ های فصلی مانند سرماخوردگی، تب و عفونت، انفولانزا و مشکلات رایج در افراد می‌ شود و آن ها را آزار می دهد. به همین دلیل است که پیشنهاد می کنیم از خودتان در فصل زمستان مراقبت کنید تا سیستم ایمنی قدرت بیشتری داشته باشد و سلامتی تان بیشتر حفظ شود. خوردن غذای سالم، ورزش و پوشیدن لباس‌ های گرم باعث می‌ شود که در این فصل در برابر ویروس‌ ها مصون باشید. پس تا جایی که باید، آن را پوشش دهید. هنگام سرما خوردگی نباید ورزش کنیم؟ جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا اگر فصل زمستان از خانه بیرون می‌ آیید، باید سر خود را بپوشانید...
    استرس اثرات مختلفی روی جسم و روح شما دارد و کیفیت خواب، رژیم غذایی و حالت کلی روحی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهند. اما بسیاری از ما از اثرات آن باخبر نیستیم. استرس می‌تواند عاملی برای مشکلات پوستی مثل آکنه، ریزش موی سکه‌ای یا ایجاد تیرگی زیر چشم باشد که همگی علامت مشکلات بزرگ‌تر هستند. متاسفانه اگر استرس را کاهش ندهید، اثرات آن روی مو و پوست شما بلند مدت خواهد بود. برای اینکه سلامت عاطفی، ذهنی و جسمی خود را حفظ کنید. آکنه پوست بخش مهمی از بدن محسوب می‌شود که به راحتی تحت تاثیر استرس قرار می‌گیرد. فرقی ندارد که چه مشکلی برایش ایجاد شود. ممکن است با آکنه، پسوریازیس و اگزما مواجه شود. استرس باعث آزاد...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، همان‌طور که بدن نیاز به مواد مغذی دارد، موی سر هم نیاز به مواد مغذی دارد و این ۸ خوراکی می توانند باعث جلوگیری ریزش مو شوند. راهکاری برای اینکه بدانید در آینده طاس خواهید شد یا خیر در این مطلب می‌خواهیم برخی مواد غذایی را که باید در رژیم غذایی‌تان باشد تا از ریزش مو جلوگیری شود، مرور کنیم. آب چغندر آب چغندر تازه، سرشار از کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، کلسیم، ویتامین بی و ویتامین سی است. این نوشیدنی را روزانه بنوشید تا مخاذن این مواد مغذی در بدن‌تان پر شود. در این‌صورت ریزش مو متوقف خواهد شد. عدس عدس‌ پر از مواد غذایی سالم همچون آهن، روی، پروتئین و بیوتین است. همچنین دانه سویا...
    به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، فلفل سیاه شامل میوه‌های خشک شده تیره رنگ گیاه فلفل است و بومی جنوب هند محسوب می‌شود. این گوی کوچک، طعم تند و سوزنده‌ای دارد که علاوه بر استفاده به عنوان ادویه و چاشنی غذاها، جزو گیاهان دارویی خوراکی با فواید بسیار زیاد به شمار می‌رود. این ادویه یک منبع عالی از منیزیم، ویتامین K، آهن و فیبر است، همچنین حاوی روغن ضروری به نام پیپرین است که در هنگام آروماتراپی، برای کاهش درد عضلات، مسائل گوارشی و حتی آرتریت التهابی مورد استفاده قرار می‌گیرد. فلفل سیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌های قوی با مزایای ضدپیری فوق العاده است و سبب تمیز شدن پوست شده و به درمان آکنه و سایر بیماری‌های پوستی کمک...
    به گزارش همشهری آنلاین، در گذشته روغن چای برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌های مختلف، از جمله آکنه و پسوریازیس، مورد استفاده قرار می‌گرفت. همچنین تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که روغن چای، خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قابل توجهی دارد که ممکن است به درمان علائم شوره سر کمک کند. به طور دقیق تر، بررسی‌ها نشان داده‌اند که روغن چای می‌تواند در از بین بردن نوعی قارچ خاص، که مولد شوره سر و درماتیت سبوره‌ای است، موثر واقع شود. روغن نارگیل به واسطه فواید بسیار زیاد برای سلامتی خود شهرت دارد و اغلب از آن به عنوان یک درمان طبیعی برای شوره سر استفاده می‌شود. روغن نارگیل می‌تواند فرایند آبرسانی به پوست را بهبود بخشد و از خشکی...
    اگرچه شوره سر یک مشکل رایج و گا‌ها پیدا کردن درمان شوره سر مناسب ناامید کننده است، اما روش‌های درمانی طبیعی بسیار زیادی وجود دارد که می‌تواند به کاهش علایم و تسکین شما کمک کنند. در گذشته ها، روغن چای برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌های مختلف، از جمله آکنه و پسوریازیس، مورد استفاده قرار می‌گرفت. همچنین تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است که روغن چای، خواص ضد میکروبی و ضد التهابی قابل توجهی دارد که ممکن است به درمان علائم شوره سر کمک کند. به طور دقیق تر، بررسی‌ها نشان داده اند که روغن چای می‌تواند در از بین بردن نوعی قارچ خاص، که مولد شوره سر و درماتیت سبوره‌ای است، موثر واقع شود. روغن نارگیل به واسطه فواید بسیار...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، مرگ واقعی، "بالینی" به عنوان توقف عملکرد تمام "اندام‌های حیاتی" شما، از جمله قلب، مغز و ریه ها تعریف می شود. بیشتر بخوانید: ربات عجیب ژاپنی امنیت را برقرار می‌کند / عکس پدیدار شدن مارپیچی عجیب در آسمان شب / عکس پدیده لازاروس، در موارد بسیار نادر، افراد پس از توقف CPR به زندگی "باز می گردند"، حتی اگر برای چند دقیقه مرده اعلام شده باشند. برای اکثر بیماران، "پدیده لازاروس" خیلی دوام نمی آورد و مدت کوتاهی پس از آن می میرند. با این حال، یک بررسی از ۳۸ مورد نشان داد که ۳۵ درصد از بیماران بدون آسیب عصبی جدی به زندگی بازگشتند. مغز از مرگ آگاه است؟ اغلب، زمانی که بیماران پس از...
    شپش سر بیماری است که اکثرا کودکان در مهدکودک ها و مدرسه ها به آن ابتلا می شوند. شپش سر نوعی حشره است که از طریق تماس پوست انتقال پیدا می کند. شپش سر شپش سر (Head lice) با نام علمی پدیکولوزیس (Pediculus humanus capitis)، حشره ریز قهوه­‌ای یا خاکستری‌رنگ است که از خون پوست سر انسان تغذیه می‌­کند. شپش ماده‌­ای چسبناک تولید می‌­کند که هر تخم شپش را محکم به ساقه مو متصل می­‌کند. این موجود اغلب روی پوست سر، پشت گوش و نزدیک خط گردن در پشت گردن لانه می‌­کند. شپش سر با چنگال­‌هایی شبیه قلاب که در انتهای هر شش پای آن­ها دیده می‌­شود، موها را می­‌گیرد. شپش مو سر به‌ندرت روی بدن، مژه یا ابرو...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز زنجان ؛ در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به ۶.۸ ساعت در هر شب رسیده است در حالی که میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ، در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است.بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، جدی‌ترین هشدار‌های ناشی از کم خوابی و بی‌خوابی شامل موارد زیر است:کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می‌شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می‌خوابند. بی‌خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی...